【პრემიუმ მასალები】 NUPTSE ჭკვიანი წონიანი ჰულა ჰოოპები მოზრდილებისთვის, დამზადებული მყარი ABS პლასტმასისგან და მაღალი რბილი სილიკონისგან, აღჭურვილობის დაბერების თავიდან ასაცილებლად, რაც უსაფრთხო და გამძლეა. მორგებული რგოლი იღებს მოქნილ ღერძს, რათა უზრუნველყოს გადახვევა მუდმივი სიჩქარით და ვარჯიშის გლუვი
【 მარტივი გამოსაყენებელი 】ტრადიციულ ჰულაჰუპებთან შედარებით, ციფერბლატი აღრიცხავს წრეების რაოდენობას, დროსა და კალორიებს. ეს ჭკვიანი ჰულაჰუპები არ ცვივა და აგვარებს პრობლემას, რომლის გამოყენებაც დამწყებთათვის შეუძლებელია, არის დამწყებთათვის ფიტნესის საუკეთესო დამხმარე საშუალება.
【 2 1 ფიტნეს მასაჟი】Fit hoop, 360 გრადუსიანი გარს მასაჟის რგოლი საშუალებას გაძლევთ ივარჯიშოთ კომფორტულად, დღეში 30 წუთი, რაც უდრის ცურვას 1 საათის განმავლობაში. მას შეუძლია გააძლიეროს წელის ხაზი დღეში 30 წუთის განმავლობაში და დაგეხმაროთ მიაღწიოთ იდეალურს. ფიგურა
მოხსნადი დიზაინითქვენ შეგიძლიათ დაარეგულიროთ წელის ხაზის მიხედვით.წელის სარჩელი 28 - 41 ინჩი
【შესაბამისი ხალხი】 წონიანი ფიტნეს რგოლი განკუთვნილია ბავშვებისთვის / დედისთვის / ოფისის მუშაკებისთვის / სტუდენტებისთვის!ადვილი სატარებელი, სახლში თუ გარეთ, შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ნებისმიერ დროს, სცენის შეზღუდვის გარეშე!
ამ ჰულა ჰოოპის სარგებელი:
იგრძენი დამწვრობა!
ისინი არა მხოლოდ ატონიზირებენ მთელ სხეულს, არამედ დადებითად მოქმედებენ თქვენს გონებაზე.
ვარჯიში შეიძლება იყოს სახალისო!
წონიანი ჰოოპ ვარჯიშები არ არის მხოლოდ სახალისო - ისინი ასევე ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა სრულყოფილი მრუდის ჩამოსაყალიბებლად, სიმტკიცის გასაძლიერებლად, მუცლის ცხიმის მოსაშორებლად და ყოველივე ამის ტელევიზორის ყურებისას, სპორტდარბაზში, ღია ცის ქვეშ, ღია ცის ქვეშ. პარკი.სადაც გინდა.
Როგორ გამოვიყენო:
1. დაარეგულირეთ ბალთა ისე, რომ მოერგოს წელის ზომას.
2. შეინარჩუნეთ გონივრული და მუდმივი სიჩქარე გრავიტაციული ბურთის შერყევისთვის.
3. გააჩერეთ ვარჯიშის დრო დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.
სავარჯიშო გეგმა:
1. კვირაში 4-6 ჯერ
2. ყოველ ჯერზე 2-3 ჯგუფი, თითოეული ჯგუფი 10-20 წუთი
3. დაისვენეთ 10-20 წუთი თითოეულ ორ ჯგუფს შორის
თბილი რჩევები:
1. გთხოვთ, წინასწარ გაახუროთ გამოყენებამდე.დარწმუნდით, რომ ყველა ნაწილი ჩაკეტილია ადგილზე.
2. არ გამოიყენოთ ჭამამდე ან ჭამამდე ერთი საათის განმავლობაში.
3. ხანდაზმულებმა და ბავშვებმა უნდა გამოიყენონ იგი სიფრთხილით.
4. ორსულებს არ შეუძლიათ სავარჯიშო რგოლების გამოყენება
5. ვარჯიშის დროს გთხოვთ, ყურადღება მიაქციოთ წონის ბურთის რხევის დიაპაზონს, რათა თავიდან აიცილოთ სხვებთან ან ავეჯთან შეხება.
6. ამ ბმულზე ყველა ზომა და წონა გაზომილია ხელით. თუ არის პატარა შეცდომა, ეს ნორმალურია.Გთხოვ გამიგე.
ეს არის მარტივი ჭკვიანი ჰოოპ, მაგრამ გთხოვთ, ყურადღება მიაქციოთ უნარებს და დაუთმოთ დრო გზის პოვნას, ეს მშვენიერი იქნება!